12:32 مساءً الثلاثاء 23 أكتوبر، 2018

الوزن المثالي للطول , الطول وعلاقته بالرشاقه للجسم

الكل منا يرغب في الوصول الى جسم مثالي

ورشيق يتواءم مع شخصيته فنلجا الى المتخصصون

وعمل برامج تخسيس وطرق اكل محدده

ومن اهم عامل من عوامل تقييم الوزن المناسب هو معرفه الطول

وربطه بالوزن المناسب ويختلف قياس الوزن مع الطول من الرجل عن المراه

ويتم القياس بالنسبة للمرأة يكون بطرح 110 سم من الطول مثال 160_110=50

 اما للرجل يكون بانقاص 100 سم من الطول

الوزن المثالي للطول,الطول وعلاقته بالرشاقه للجسم

الاوزان المثاليه للطول

صوره الوزن المثالي للطول , الطول وعلاقته بالرشاقه للجسم

صوره الوزن المثالي للطول , الطول وعلاقته بالرشاقه للجسم

28 views

الوزن المثالي للطول , الطول وعلاقته بالرشاقه للجسم