8:14 صباحًا الخميس 17 يناير، 2019

تغذية الحامل في الشهر الاول , تعالى معايا شوفى ازاى تحفظى على نفسك فى الشهر الاول

المراءه حديثه الحمل لابد ان تتغذي جيد كي لا تضعف لانها الان تاكل لفردين و طفلها

يتغذي من غذائها فلابد ان تنتظم في الاكل و ترتكز في اكل الكالسيوم كا البيض

و الالبان و غيره من الاكالات التي يوجد فيها كالسيوم و تكثر ايضا من الفاكهه

و الخضروات و ان تمتنع عن الاكل الجاهز الغير مضمون حته تحافظ على سلامه الجنين

وسلامه صحتها وان تكثر من شرب الماء ايضا لانه مفيد لي الجنين

تغذيه الحامل في الشهر الاول ,

تعالى معايا شوفي كيف تحفظي على نفسك في الشهر الاول

غذاء الحوامل في الشهور الاولى

بالصور تغذية الحامل في الشهر الاول , تعالى معايا شوفى ازاى تحفظى على نفسك فى الشهر الاول 5044

بالصور تغذية الحامل في الشهر الاول , تعالى معايا شوفى ازاى تحفظى على نفسك فى الشهر الاول 5044 1

بالصور تغذية الحامل في الشهر الاول , تعالى معايا شوفى ازاى تحفظى على نفسك فى الشهر الاول 5044 2

39 views

تغذية الحامل في الشهر الاول , تعالى معايا شوفى ازاى تحفظى على نفسك فى الشهر الاول