2:40 مساءً الثلاثاء 23 أكتوبر، 2018

تمرين العضلات , فوائد تمارين عضلات الجسم

تمارين العضلات تساعد على شد وتقوية العضلات

بامكان مختلفة سوا اليد والرجل والبطن وشد العضلات تساعد

على حرق الدهون الزياده ويمكن شد العضلات ببعض التمارين

البسيطة في المنزل للبطن او الرجل او اليد ويمكن استخدام

بعض الاجهزة مثل العجله للقدم والبطن اجهزة لشد عضلات

البطن وهناك عده تمارين لكافه عضلات جسد الانسان

مثل تمارين عضلات البطن والصدر والساعدين والقدم

تمرين العضلات ,



فوائد تمارين عضلات الجسم

تمارين للعضلات

صوره تمرين العضلات , فوائد تمارين عضلات الجسم

صوره تمرين العضلات , فوائد تمارين عضلات الجسم

31 views

تمرين العضلات , فوائد تمارين عضلات الجسم