12:15 صباحًا الأربعاء 24 أكتوبر، 2018

رجيم النقاط , كيفية حساب رجيم النقاط

هو رجيم فرنسي الاصل اتخذه البعض لتقليل الوزن الزائد

وهو نظام لا يحتاج الى طبيب يستخدمه البعض من نفسه

وهو رجيم لا يدعو الا الحرمان من اي نوع من الاطعمه

بل انه يستخدم بقياس سعرات حرارية للطعمه ويقابلها الحساب بالنقاط

وفي ينصح باستخدام الاطعمه ذات السعرارات الحرارية القليله

والنقاط التي يحتاجها الجسم تتراوح مابين ال 18:22 نقطه

وتختلف حسب الجنس والطول والعمر

رجيم النقاط,كيفية حساب رجيم النقاط

حساب رجيمات النقطه

صوره رجيم النقاط , كيفية حساب رجيم النقاط

صوره رجيم النقاط , كيفية حساب رجيم النقاط

45 views

رجيم النقاط , كيفية حساب رجيم النقاط