11:05 مساءً الخميس 17 يناير، 2019

رجيم النقاط , كيفية حساب رجيم النقاط

هو رجيم فرنسى الاصل اتخذه البعض لتقليل الوزن الزائد

وهو نظام لا يحتاج الى طبيب يستخدمه البعض من نفسه

وهو رجيم لا يدعو الا الحرمان من اي نوع من الاطعمه

بل انه يستخدم بقياس سعرات حراريه للطعمه و يقابلها الحساب بالنقاط

وفى ينصح باستخدام الاطعمه ذات السعرارات الحراريه القليله

والنقاط التى يحتاجها الجسم تتراوح ما بين ال 18:22 نقطه

وتختلف حسب الجنس و الطول و العمر

رجيم النقاط,كيفيه حساب رجيم النقاط

حساب رجيمات النقطه

بالصور رجيم النقاط , كيفية حساب رجيم النقاط 5829

بالصور رجيم النقاط , كيفية حساب رجيم النقاط 5829 1

بالصور رجيم النقاط , كيفية حساب رجيم النقاط 5829 3

64 views

رجيم النقاط , كيفية حساب رجيم النقاط