3:39 مساءً الأربعاء 16 يناير، 2019

فوائد التمر , فوائد التمر للجسد كافة

التمر هو مصدر غني للفيتامينات فهو يحتوي على الالياف

والسكريات و البروتين و الماءيحسن التمر من حاله من يعانون

من ضغط الدم المنخفضويعزز عمل القلب بكل كفاءه و لكل

هؤلاء الذين يتبعون حميه غذائيه،ينصح لهم بتناول وجبه

خفيفه من التمر بعكس الذين يريدون زياده اوزانهم فحين

تناوله بكميات كبيرهيساعدهم كثيرا في زياده وزنه

التمر وجبه مثاليه للاطفال و له قدره علىتنظيف

الكبد من السموم و هو فيه نسبه سكر عاليه وينصح

اصحاب مرض السكر بتناول القدر القليل من التمر

فوائد التمر ,

فوائد التمر للجسد كافه

فائده تناول التمور

 

بالصور فوائد التمر , فوائد التمر للجسد كافة 6534

بالصور فوائد التمر , فوائد التمر للجسد كافة 6534 1

بالصور فوائد التمر , فوائد التمر للجسد كافة 6534 3

 

 

55 views

فوائد التمر , فوائد التمر للجسد كافة