4:00 صباحًا الإثنين 16 يوليو، 2018

فوائد الضحك , فائدة الضحك للصحة

الضحك يعتبر شَكل مِن أشكال ألتعبير عَن ألسعاده

وله فوائد عديده مؤثره فى صحة ألانسان ألجسديه و ألنفسيه

فَهو يؤدي للاسترخاءَ ألنفسى و ألجسدي فبعد ألضحك تسترخي ألعضلات لمدة 40 دقيقه

كَما انه يمد ألجسم بالطاقة و يساعد فى حرق ألسعرات ألحراريه

ويؤدي للتخلص مِن ألمشاعر ألسلبيه و ايضا يقلل ألشعور بالالم

نتيجة أفراز هرمون ألاندروفين و يحارب ألشيخوخه و ياخر ظهورها

ويزيد مِن نسبة ألاوكسجين ألمتدفق للدماغ

فوائد ألضحك ,



فائده ألضحك للصحه

فائده ألضحك

 

صوره فوائد الضحك , فائدة الضحك للصحة

صوره فوائد الضحك , فائدة الضحك للصحة

 

8 views

فوائد الضحك , فائدة الضحك للصحة

مرتبط

صوره فوائد التوت , اهم فوائد التوت

فوائد التوت , اهم فوائد التوت

التوت مِن ألفواكه ألَّذِيذة ألجميلة ألَّتِى يحبها ألكثير مِن ألناس و عاده ما تظهر فى …