2:06 مساءً الأربعاء 19 سبتمبر، 2018

فوائد الضحك , فائدة الضحك للصحة

الضحك يعبر عن السعادة والمرح وله فوائد نفسيه وجسديه

فالضحك يسبب الاسترخاء فبعد الضحك تسترخى عضلات الجسم

كما يعشر الانسان ان نفسيته في حالة راحه وهدوء والضحك يؤدى

لحرق الدهون بالجسم بسبب تحريك العضلات في الجسم اثناء الضحك

ويقلل الشعور بالتوتر و القلق كما انه يقلل التجاعيد وعلامات التقدم

فى السن الضحك ايضا مفيد لصحة القلب فهو يساعد على ضخ الدم

والاوكسيجين في الدم فكل ما للضحك من فوائد ينصح دائما بالضحك

حتى ان الرسول قال ان الابتسامه في وجه اخيك صدقة فتصدقوا

لانفسكم بالابتسامه التي تساعد على تحقيق كل هذه الفوائد

فوائد الضحك ,



فائده الضحك للصحه

فائده الضحك

صوره فوائد الضحك , فائدة الضحك للصحة

صوره فوائد الضحك , فائدة الضحك للصحة

 

 

 

 

 

 

 

 

23 views

فوائد الضحك , فائدة الضحك للصحة