11:37 مساءً الثلاثاء 23 أكتوبر، 2018

نظام غذائي لزيادة الوزن , النحافة وعلاجها بالاعشاب والغذاء

تعتبر النحافه  مشكلة تؤرق الكثير من الاشخاص المعانين بمرض النحافه

لذلك البعض يتوجه بسرعه لحل المشكلة لتجنب الكثير من الامراض

لان الانيميا والديدان وعسر الهضم بشكل غير جيد يعدوا من اهم عوامل النحافه

ولذلك يجب معرفه السبب لعلاجه ثم اتباع نظام غذائي

وتناول عقاقير

تساعد على زياده الوزن بشكل صحي

لان في بعض الطرق الغير صحية تجعل الوزن يزيد ماء

وليس كثافه وزن

ويتم زياده الوزن عن طريق نظام غذائي صحي تحت

اشراف متخصصين وتناول عقاقير مناسبه

والاكثار من بعض الماكولات ذات السعرارت الحرارية العاليه

مثل تناول وجبات ذات سعرارات حرارية عاليه

مثل السكريات والنشويات والزيوت الصحية والمكسرات والشيكولاتات

والالبان كاملة الدسم والفاكهه والخضروات

والخميره وشرب ماء المكرونه ومسحوق اللبن بالشيكولاته المجفف والاكثار من العسل والطحينه

نظام غذائي لزياده الوزن,النحافه وعلاجها بالاعشاب والغذاء

النظم الغذائية لزياده الوزن

صوره نظام غذائي لزيادة الوزن , النحافة وعلاجها بالاعشاب والغذاء

صوره نظام غذائي لزيادة الوزن , النحافة وعلاجها بالاعشاب والغذاء

35 views

نظام غذائي لزيادة الوزن , النحافة وعلاجها بالاعشاب والغذاء