6:30 صباحًا الأربعاء 19 سبتمبر، 2018

هل التمر يزيد الوزن , السعرات الحرارية فى حبة التمر

التمر مفيد جدا لصحة الانسان فهو يساعد عند تناوله بانتظام

على تنظيم نسبة السكر في الجسم فالاسعرات الحراريه

التى يحتوى عليها التمر تختلف من نوع لاخر فالتمر الناشف

يحتوى على نسبة عاليه من السعرات الحرارية و يساعد

فى فتح الشهيه و زياده الاقبال على تناول الطعام و يتسبب

فى السمنه ،



ويحتوى على نسبة عاليه من الالياف و الفيتامينات

و المعادن

هل التمر يزيد الوزن ،



السعرات الحرارية في حبه التمر

<iframe width=”560″ height=”315″ src=”https://www.youtube.com/embed/ua_CCqZJbto” frameborder=”0″ allow=”autoplay; encrypted-media” allowfullscreen></iframe>

صوره هل التمر يزيد الوزن , السعرات الحرارية فى حبة التمر

صوره هل التمر يزيد الوزن , السعرات الحرارية فى حبة التمر

13 views

هل التمر يزيد الوزن , السعرات الحرارية فى حبة التمر